DDZ je u suradnji sa Savezom društava distrofičara Hrvatske - SDDH organizirao Medicinsko savjetovalište, 23. studenog 2022., putem ZOOM aplikacije. Medicinsko savjetovalište na temu: „Čimbenici rizika za nastanak moždanog udara“, održala je prim.mr.sc. Davorka Vranješ, dr. med.
Moždani udar je naglo nastali neurološki poremećaj uzrokovan poremećajem krvnog protoka u mozgu što dovodi do nedovoljne opskrbe određenih dijelova mozga kisikom i hranjivim tvarima. Zbog nedostatka kisika i hranjivih tvari dolazi do oštećenja i odumiranja živčanih stanica u zahvaćenim dijelovima mozga što se manifestira oštećenjem funkcija kojima ti dijelovi mozga upravljaju. Dijelimo ga na ishemijski moždani udar (dolazi do prestanka protoka arterije) i hemoragijski moždani udar (puknuće krvne žile i širenje krvi u okolinu). Prevencija moždanog udara označava sve postupke koji se poduzimaju kod bolesnika kako bi se spriječio nastanak moždanog udara. Primarna prevencija obuhvaća prevenciju u zdravih osoba koje još nisu dobile moždani udar, a sekundarna prevencija znači prevenciju u osoba koje su preboljele moždani udar kako bi se spriječio nastanak novog moždanog udara.
Postoji mnoštvo dokaza da su razne okolnosti, stanja, ponašanje, životne navike i bolesti povezani s povećanom učestalošću moždanog udara, te se stoga nazivaju čimbenici rizika za nastanak moždanog udara. Čimbenici rizika dijele se na one na koje nije moguće utjecati, kao što su dob, spol, rasa, prethodno preboljeli moždani udar i/ili tranzitorna ishemijska ataka (TIA), te na one na koje je to moguće, npr. pušenje, prekomjerno pijenje alkohola, zloporaba droga, tjelesna neaktivnost i prekomjerna tjelesna težina, nezdrava prehrana, stres, povišeni krvni tlak (hipertenzija), povišeni kolesterol, šećerna bolest, srčane bolesti, poglavito na poremećaj srčanog ritma – fibrilacija atrija, te značajno suženje karotidnih arterija.
Preporuke:
- Prestanak pušenja
- Prestanak konzumacije veće količine alkohola
- Pretili bolesnici trebaju smršaviti, općenito treba preporučivati program dozirane tjelesne aktivnosti i prihvaćanje zdravog načina prehrane (mediteranska dijeta!)
- Hipertoničarima treba sniziti vrijednosti krvnog tlaka ispod 140/85 mmHg
- Dijabetičarima treba održavati vrijednosti glukoze u serumu u prihvatljivim granicama i vrijednosti tlaka ispod 130/80 mmHg
- Bolesnicima s povišenim kolesterolom treba sniziti vrijednosti kolesterola u normalne granice
- Bolesnici sa srčanim bolestima trebaju se adekvatno liječiti
- Bolesnici sa značajnim suženjem karotidnih arterija trebaju operirati to suženje
Sudjelovalo je 18 osoba.